BEHANDLUNGSANGEBOT
Im Mittelpunkt der Psychotherapie stehen Ihre Ziele und Bedürfnisse. Mein Anspruch ist es, Sie wertschätzend, vertrauensvoll und kompetent bei der Bewältigung psychischer Schwierigkeiten und persönlicher Herausforderungen zu begleiten und Sie bei der Entwicklung von „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu unterstützen.
Dabei ist es mir wichtig, mit Ihnen gemeinsam die Entstehung Ihrer Beschwerden zu verstehen, Sie im Umgang mit schwierigen Gefühlen zu unterstützen, mit Ihnen neue Denkweisen zu entwickeln und Sie bei der Veränderung alter, hinderlicher Verhaltensmuster zu unterstützen. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass Sie sich gut aufgehoben und sicher fühlen und wir auch auf Ihre Ressourcen schauen.
Mein Angebot der psychotherapeutischen Arbeit richtet sich an Erwachsene ab dem 18. Lebensjahr. In meiner Praxis biete ich verhaltenstherapeutisch orientierte Einzelbehandlung mit einer Dauer von 50 min und verhaltenstherapeutische Gruppentherapien mit einer Dauer von 100 min an. Die Behandlungsform, die Ziele und der Therapieplan werden mit Ihnen gemeinsam festgelegt. Über das aktuelle Gruppenangebot informiere ich Sie gern persönlich.
Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes, von den gesetzlichen Krankenkassen anerkanntes Psychotherapieverfahren.
Die kognitive Verhaltenstherapie bietet effektive Methoden & Strategien und eignet sich u.a. für die Behandlung von
- Angststörungen
- Anpassungsstörungen, Belastungsreaktionen, Depression
- Psychosomatischen Erkrankungen
- Zwangsstörungen
- Essstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Posttraumatischer Belastungsstörung
- Krankheitsängsten
- Chronische Schmerzen
- Selbstwertproblemen
- Problemen im Beruf
- Schlafstörungen
- Belastungen im Umgang mit chronischen Erkrankungen
- Trauerreaktionen
